چگونه سرمایه‌گذاری کم استرس‌تری در بیت کوین داشته باشیم؟

سونیا بیری
سونیا بیری
LinkedIn
Telegram
WhatsApp
Twitter
سرمایه گذاری کم استرس بیت کوین

بیت کوین در بسیاری از موارد و به خصوص برای کاربران مبتدی و بی‌تجربه غیرقابل پیش‌بینی خواهد بود و ممکن است تأثیرات مخربی روی سلامت روان و زندگی روزمره این افراد بگذارد.

علاوه بر این، مشاهده نوسانات قیمت بازار نه تنها بیت کوین بلکه سایر ارز‌های دیجیتال نیز ممکن است فوق‌العاده استرس‌زا باشد و ممکن است این استرس و اضطراب به جایی برسد که سرمایه‌گذار به صورت مخرب در بازار عمل کند.

آجا اوانز (Aja Evans) روانشناس مقیم نیویورک مختص مسائل مربوط به سلامت روان در سرمایه‌گذاری می‌گوید: «اگر هدف و درصد بازدهی مورد نظر در مدت زمان مشخصی برای خود تعیین کرده‌اید، سعی کنید همیشه بازار و قیمت‌ها را بررسی نکنید.

اهداف خود را عاقلانه تعیین کنید و پس از تصمیم‌گیری نیز به خود شک راه ندهید. مطمئناً افراد زیادی را دیده‌اید که تمام دارایی خود را به دلیل سرمایه‌گذاری‌های ریسکی و خطرناک از دست داده‌اند اما باید به تصمیمات خود اعتماد داشته باشید.

همچنین اگر نیاز فوری به این پول ندارید پس نیازی به نگرانی نیست؛ می‌توانید تا زمانی که این دارایی به بازدهی مد نظر می‌رسد، صبر کنید.»

بیشتر بخوانید: روانشناسی و چرخه بازار (چگونه باعث سود و زیان می‌شود؟)

مدیریت استرس در بازار‌های مالی

اگرچه برخی از کارشناسان معتقدند که معاملات ارز‌های دیجیتال همیشه خطرات و مضراتی را برای سلامت روان افراد به دنبال خواهد داشت، اما اگر سرمایه‌گذاران بیت کوین را به عنوان یک پول دیجیتال در نظر بگیرند ممکن است برای کاهش ترس و استرس بهتر باشد.

بیشتر بخوانید: 6 راهکار برای کاهش استرس در بازارهای مالی

صرف نظر از تورم و نوسانات بازار، پول و مسائل مالی در حال حاضر، مسئله‌ای اضطراب‌آور برای اکثر مردم است.

الیزابت استربنز (Elizabeth Sterbenz) روانشناس مقیم کالیفرنیا دراین‌باره می‌گوید: «اگر دید بلند مدت به سرمایه خود دارید سعی کنید برای مدت زیادی قیمت‌ها را بررسی نکنید. همچنین برای کسانی که با میزان ریسک و احتمال افت قیمت آشنایی چندانی ندارند نیز مسلماً شکست‌ها نیز تلخ‌تر خواهند بود.

سرمایه‌گذاران پس از اینکه چند بار افت‌وخیزهای بازار را تجربه می‌کنند، می‌دانند که هر سقوط قیمت با صعود نیز همراه خواهد بود. پس سعی کنید استرس بیشتر به خود وارد نکنید و کمتر قیمت‌ها را بررسی کنید.»

با این حال، دارندگانی که نگران نوسانات بیت کوین هم نیستند باز هم می‌دانند که در بازاری پرخطر سرمایه‌گذاری کرده‌اند و هرچه این سرمایه بیشتر باشد، خطر نیز بزرگ‌تر خواهد بود. به علاوه که بازار‌های دیجیتال هنوز هم توسط بسیاری از کشور‌های جهان به صورت قانونی پذیرفته نشده‌اند و به طور کلی آینده نسبتاً نامعلومی دارند.

بیشتر بخوانید: 15 اشتباه مهلکی که مبتدیان کریپتو مرتکب می‌‌شوند!

استربنز همچنین می‌گوید: «هر کس بر اساس ارزش‌ها و اهداف خود، تفسیر متفاوتی از وضعیت بازار دارد. پول عامل مهمی در وضعیت زندگی و روابط اجتماعی دارد و در بسیاری موارد مشخص می‌کند که چه افرادی در جامعه قدرت بیشتری دارند؛ بنابراین، خواسته یا ناخواسته همه ما به فکر پول هستیم.»

هنگامی که مردم در مورد آینده بیت کوین و احتمال تغییر قیمت صحبت می‌کنند، چه به آینده آن امیدوار باشند و چه از آن انتقاد کنند، حاکی از آن است که فرد چه احساسی نسبت به این ارز دیجیتال دارد و آیا سرمایه خود را در معرض خطر می‌بیند یا نه؟

ایوانز در این مورد می‌گوید: «اگرچه بسیاری از ما وانمود می‌کنیم که تصمیم‌های مالی ما کاملاً منطقی و حساب شده هستند؛ اما در واقع با تجربیات شخصی خود به این تصمیم‌ها می‌رسیم. افرادی که پس از سعی و تلاش، در این مثال در بازار‌های دیجیتال، به جایگاه بهتری می‌رسند، احساس بهتری به خود و تصمیماتی که آن‌ها را به اینجا رسانده خواهند داشت.»

تاریخچه بیت کوین
تاریخچه نوسانات بیت کوین از زمان عرضه تا کنون

مدیریت استرس در این شرایط به این معناست که از خود بپرسیم که چرا در این شرایط احساس خطر و اضطراب داریم؟

اغلب مواقع استرس و اضطراب ما ناشی از دید و باوری است که نسبت به آینده داریم!

حل مشکلات و تعارضات

ناتل آستل (Nathan Astle) روانشناس مقیم کانزاس و عضو هیئت مدیره انجمن مالی درمان می‌گوید که تعاملات اجتماعی افراد با پول مرتبط است. چه این کار وقت گذراندن با خانواده، دوستان یا جستجو برای شغل جدید باشد، همگی تحت تأثیر وضعیت مالی قرار دارند.

وی همچنین می‌گوید: «بسیاری از مراجعین من بر این باورند که زندگی کردن و خرج کردن را از محیط اطراف می‌آموزند؛ بنابراین هنگامی که به گروه‌های اجتماعی جدید می‌پیوندند، یک تغییر فرهنگی در آن‌ها رخ می‌دهد و احساس می‌کنند که به گذشته یا جامعه قبلی خود خیانت کرده‌اند. در واقع آن‌ها از تغییر شرایط و زندگی خود در جامعه احساس شرم می‌کنند!»

احساس شرم، به ویژه در اقتصاد نوپای امروزی که مملو از کلاهبرداری است، می‌تواند مخرب باشد. مردم اغلب در جوامع بزرگ رفتار متفاوتی نسبت به جوامع کوچک دارند و هر کسی که می‌خواهد به جوامع گسترده ارز‌های دیجیتال وارد شود بهتر است خطرات کلاهبرداری و آزار و اذیت را نیز در نظر بگیرد.

بیشتر بخوانید: 14 کلاهبرداری متداول در ارزهای دیجیتال

در جامعه ارز‌های دیجیتال، مردم اغلب آزار و اذیت را تنها با رسانه‌های اجتماعی مرتبط می‌دانند؛ با این حال آزار و اذیت در فضای مجازی و دنیای واقعی نیز گونه‌ها و شدت مختلفی دارد و در هر فضایی ممکن است مشاهده شود.

بهترین راه‌حل برای کاهش تعارض در جامعه بیت کوین، تمرکز بر شفافیت و مدیریت انتظارات است. بسیاری از کارشناسان در این زمینه، موافق‌اند که بیشتر روابط مفید که از طریق کار یا یادگیری با هم شکل می‌گیرند را نباید با دوستی‌های شخصی اشتباه گرفت.

اعتماد را تنها باید با آگاهی کامل از آنچه طرف مقابل از شما می‌خواهد به دست آورد.

اهداف و انتظارات خود را بشناسید

به طور کلی، همه روانشناسانی که تا کنون در موردشان صحبت کردیم، بر این باورند که اغلب زمانی که فرد واکنش هیجانی به موقعیتی که مربوط به کریپتو است نشان می‌دهد، احتمالاً احساسات شخصی در این تصمیم درگیر هستند که از طرف فرد به رسمیت شناخته نشده‌اند.

کاهش استرس
یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای مدیریت اضطراب سرمایه‌گذاری، شناخت خود و اهداف مد نظر است.

علاوه بر این، هر سرمایه‌گذار قبل از سرمایه‌گذاری در بیت کوین یا سایر ارز‌های دیجیتال باید مقدار ریسک و خطر سرمایه‌گذاری را بسنجد، باید پولی را که به آن نیاز ندارد را این بازار قرار دهد، برای خود هدف تعیین کند که در مدت زمان مشخصی انتظار چه مقدار سود دارد و بسیاری از عوامل دیگر که اگر به دقت و درستی انتخاب شوند در کاهش اضطراب در سرمایه‌گذاری تأثیر فراوانی خواهد داشت.

بیشتر بخوانید: مراحل مدیریت ریسک در بورس و بازارهای مالی

جمع‌بندی

بیت کوین اولین و برجسته‌ترین ارز دیجیتال جهان است که دارای جامعه‌ای وسیع از سرمایه‌گذاران است. در چند سال اخیر بیت کوین سروصدای زیادی در بازار به پا کرده است و به قیمت‌های باورنکردنی دست یافته است.

با این حال، سرمایه‌گذاری در این ارز دیجیتال چندان ساده نیست و در شرایط حساس استرس و اضطراب زیادی برای سرمایه‌گذار به همراه خواهد داشت. به خاطر داشته باشید که در سرمایه‌گذاری، حفظ سلامت روان بسیار مهم است و نباید تمام توجه خود را بر سود و بازدهی متمرکز کنید.

سرمایه‌گذاران چه قبل از سرمایه‌گذاری در بیت کوین و چه در سایر ارز‌های دیجیتال باید به خوبی با نوسانات قیمت، میزان ریسک، توانایی‌های خود، میزان ضرری که می‌توانند متحمل شوند و بسیاری موارد دیگر آگاهی داشته باشند.

قصد خرید یا فروش ارز دیجیتال در ایران را دارید؟ در این سایت می‌توانید با اطمینان و با چند کلیک خرید کنید:

نام ویژگی‌هاامتیاز
نوبیتکس
  • خرید ارز دیجیتال با کارت بانکی شتاب
  • بدون نگرانی از تحریم
  • معامله با کارمزد و سرعت مناسب
  • ترید ارز دیجیتال با دلار (تتر) و ریال
عضویت فوری
صرافی خارجی کوینکسعضویت فوری

سایر مطالب: جلوگیری از سرمایه‌گذاری احساسی و ترید هیجانی

به اشتراک بگذارید:

Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Telegram
Email
سونیا بیری

سونیا بیری

از وقتی یادم میاد عاشق نوشتن بودم. با اومدن رمزارزها، علاقه خاصی به تحقیق و اشتراک گذاری دانشم در مورد اون‌ها پیدا کردم و امروز برای خواننده‌های دقیق در مورد آینده دنیای اقتصاد مطلب می‌نویسم.
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

عناوین مطلب